她已经懂得干脆利落的自爱。

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让你受苦的是你对这个人事物的负面的信念

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找一份有意义的工作，或是在现有的工作中找到意义。

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每天30分钟的冥想练习能有效促进我们的身心健康。不管你平时是否坚持，有规律的冥想能使我们从忙碌的生活中理出头绪。

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你究竟缺少什么心态，让你不能取得成功呢？

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这就是金钱的秘密。

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当我们尝试控制焦虑时，最终总会变得更糟，因为我们让大脑自动形成恐惧。

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• xiaoqiang
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我们打坐不是为了要道行高深，而是要在生活中更加清醒。

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积极的思想比负面思想拥有更强大的

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爱之声路能量冥想，并不是一条普通的语音。

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