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难道我和孩子是天敌吗?

标签: 学员分享智慧父母
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编辑:jiazhuo 发布时间:8 月前

为什么我的孩子就不能跟我好好沟通?

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口述 | 兮曼 编辑 | 阳小颂 图片 | 网络

兮曼是一位14岁男孩的妈妈,两年半以前,她在教育孩子的问题上焦头烂额,想让孩子变好,孩子却越来越不爱听她说话,每次一说话都会爆发争吵。现在,她跟孩子的关系不但不会争吵,孩子还非常感谢她,乐于和她分享自己生活的点点滴滴。她是怎么做到的?让我们一起来看看。

难道我和孩子就是所谓的天敌吗?

有人问我:“你和孩子的关系这么好、这么亲近,到底是怎么做到的?”每当这种时候,我都会说:“你们大概想不到,就在两年半之前,我和孩子的关系还是‘水火不容’的状态。”

两年半以前,我和孩子的关系非常紧张,特别简单一件小事儿,我们都很难找到一个方式去沟通。就像他写作业的时候字体不够工整,我就要求他必须按照我说的写工整。如果没做到,我会把他写得不工整的一页撕掉,要求重写。孩子就会哭得很伤心地跟我说:“妈妈,这是我的劳动成果,你怎么就这么给我撕掉了。”结果两个人都很生气、不开心。

儿子曾经特别认真地跟我和我先生说:“你们知道吗?我在这个家里,就好像是奴隶,你们两个就是奴隶主。你们两个让我想什么我就得想什么,让我做什么我就得做什么。”我和我先生都特别生气,当时先生就直接对儿子说:“既然你觉得这是奴隶的日子,不好过,你也出去给我找个奴隶的活,让我去干,每天都有俩人好吃好喝地伺候我。”

儿子最常说的一句话就是:“天底下最不能说话的就是我老妈。”他觉得跟别人沟通都没问题,只有跟自己的妈妈不能沟通。当时我的感觉也是一样的,为什么我的孩子就不能跟我好好沟通?难道我们两个就是所谓的天敌吗?我们互相都不理解对方,也都很痛苦。

察觉!我的成长之路

一个偶然的机会,朋友跟我说,你去OK教养的课程吧,可以帮助到你。我当时为了解决我跟孩子之间的问题,遍寻“良医”,听到朋友这么说,我毫不犹豫地来了。

在OK教养的课程中,提到了“教练式父母”,这个概念是我以前从来没有接触过的,它让我想起了很多其他方方面面的教练——兵乓球教练、游泳教练、运动员教练等等,而教练最大的作用就是激发运动员的潜能,通过给予他们有效指导,让他们看到自己的能力,朝着自己的目标努力。

这一下打破了我以前教育孩子的理念,我以前是:爸爸怎么教育我的,我就怎么教育孩子;老师说该怎么做我就怎么做;别人怎么教育孩子我就怎么教育;我把自己认为好的东西都塞给儿子。而OK教养的理念对我来说很新颖,它让我知道,原来我也可以成为孩子的教练。

在OK父母必修课上,每个人都有一份亲子互动分析报告,景志国和徐迪两位老师,对报告的解读,让我感触颇深。在平时生活中,我跟别人沟通时,从没觉察过自己处于什么样的状态。而这份报告就像一个扫描仪一样,将我的状态以文字和图表的形式全部清晰地呈现出来。

它告诉我,我在控制家长的自我状态分值过高,我立刻发现了对应的行为和表现,我总是对孩子说:“不行!不要!不能!你要……你必须按我说的做!”它告诉我,我在顺应孩童的状态分值很低,我也发现我在跟孩子沟通时,不能接纳孩子的状态。

我瞬间清晰明白了,每次跟孩子的互动时,问题出在哪儿。孩子总是生活在我的控制之下,他觉得紧张、焦虑,难以发挥自己的潜力和水平,当我看到孩子不好时,我不能接受,于是我会继续批评、指责他。这样就陷入了一个恶性循环。我和孩子的关系不好,也导致孩子越来越不自信、不善表达,甚至自卑,不愿与人交流。

当我系统地学习OK教养后,我才发现与孩子互动时,我的好多行为都是错误的。每当这时我就陷入了内疚和忏悔之中,觉得自己很残忍,那些说过的话和做过的行为,都在伤害孩子幼小的心灵。这时,景志国和徐迪两位老师就会引领、告诉我们:我们学习的最终目的是让我们从问题当中走出来,朝向目标。所以说在当下,我们知道、明白很重要,但是更重要的是,我们如何做,能够跟孩子建立亲密关系。

当我听了老师的话,我就不会过多地自责和内疚了。而是真正地去想,我要的目标是什么?我要的目标是和孩子拥有亲密的亲子关系,孩子和我都能在这段关系中健康地成长,找到我们各自的力量,不断地增强应对各种问题的能力。老师就继续引导说:你觉得你需要做哪些事情来达到你的目标。我的关注点一下就放在怎么去实现上面。

我还记得上导师班课程的第一天,老师让我们每个人都回答一个问题:你到这个课程的目的是什么?当时的场景我永远都记得。那天我穿了一个酒红色的长裙子,扎着一个漂亮的丸子头,刚站起来的时候我自我感觉很好,因为我觉得自己乐观、开朗、表达力强,各方面都很好。可是当我张嘴要回答问题的一霎那,我卡住了,好像被无形的双手摁住了喉咙,声音怎么都出不来。我停顿了一会儿,紧接着就像个孩子一样“哇”地一声哭了,泣不成声地说了一句:“老师,我丢了,我把自己丢了,我来找我自己。”

我们毕业的时候,老师让每个人都说一下毕业感言。我当时对老师说:“老师,感谢您这一路的陪伴、指导和帮助,我想告诉您,我找到自己了。”

妈妈,谢谢你!

当我回到家庭中,在面对孩子时,我做出了一些改变,而孩子的态度也就自然而然的变化了。儿子特别爱喝可乐,前一段时间他又跟我说这件事,要买一箱可乐在家喝。以前我就直接给他两个字:“不许!”因为我知道长期喝可乐的危害,对孩子身体健康不好,所以就直接拒绝孩子。孩子那时的感觉是自己不被父母理解,他说:“你们家长根本不懂孩子。”直接就把我放在了他的对立面。

现在我学过OK教养之后,我明白:我不能那样做了,与其担心他、控制他,不如帮他增强判断力和自我保护能力!

于是我第一反应是将自己调整为成人自我状态,问他:“你为什么一定要买可乐?并且要求买一箱?”当我不再直接否定、不再直接用生气面对孩子时,他的态度也会变化。他告诉我:“我就喜欢这种感觉,在家打开冰箱随时都有可乐喝,很方便、自由,想喝的时候不用再去外面买。”

听了儿子的回答后,我对他说:“儿子,妈妈能理解你的想法,可是长期大量喝可乐影响身体健康,说实话老妈有些担心。你说有没有一种方法既让老妈不担心,还能够让你喝可乐呢?”儿子听了以后,一点都没有反感,他很认真地在思考。

我看他的反应,知道他将我的话放在了心上。就对他说:“儿子,如果你真的想要,妈妈可以给你买。同时,妈妈已经跟你讲了它的影响,妈妈相信你能够自我负责、自我保护,相信你是有能力做到的。”我说完以后,儿子深情地看着我,对我说了一句:“妈妈,谢谢你。”我特别感动,眼泪都快忍不住了,这样的感觉以前从来没有过。

我从儿子的谢谢中读到了很多信息,读到了他被父母完全接纳的美好感受,也读到了他被父母完全理解的力量。那一刻我觉得自己真是一个好妈妈,于是我在心里悄悄地给自己点了个赞。

专注的人最有魅力

从自我成长角度来讲,OK教养让我发现了自己、看到了自己。作为妈妈,OK教养让我懂得了如何跟孩子有效沟通,如何与孩子建立亲密关系。

有一次我跟我先生说:“今天我们和儿子去外面吃顿饭吧,一家人在一起开开心心。”我先生说:“你还不了解咱儿子嘛,咱俩去,他不可能去的。”我说:“他肯定会去的,儿子现在变了很多,你没发现吗 ?”我们回到家中,我跟儿子说了这件事,儿子特别开心地就跟我们一起去了。

前几天我家买了一个熨烫机,需要组装一下。我跟儿子说:“儿子,你帮我把这个组装起来吧。”儿子问:“为什么要我组装?”我带着点调皮地跟他说:“因为你是男孩子呀,妈妈现在需要你的帮助,你可以帮我吗?”他说:“好吧!”我告诉他有图纸,可以按照图纸组装。儿子很认真地开始组装,一步步地按照图纸,完成了组装。

看到儿子组装完成,我及时跟他反馈:“儿子你知道吗?当我说我需要你的帮助时,你直接就去做这件事了。我看到了你的担当、你的责任感,你是一个真正的男子汉。我看到你很认真、专注于其中时,我发现专注的男孩儿好有魅力啊。而且当我想用它的时候,你已经帮我安装好了,我儿子好棒,帮我解决了很多问题,有儿子真好!”

当我这么跟儿子说的时候,我看到了他开心的笑容,他也告诉我自己很有成就感。我庆幸我学习了OK教养,可以帮助儿子提高自我价值感,让他感到自己是有能力的,也让他拥有美好的感受。

上周末我和儿子在家里休息,儿子突然说:“我们应该去看看爷爷奶奶、姥姥姥爷。”我说好啊。儿子都能想到这一点,并且主动要求去做,我觉得特别欣慰,这是以前从来没有过的。这些点点滴滴的变化,都让我看到了儿子的成长,儿子越来越优秀了。

跳出陷阱

当我自己开始变化之后,我发现我的整个生活都开始变得越来越好了。于家庭,我和孩子、和先生关系越来越好,越来越亲密。于职场,我和同事也越来越和谐。

前几天我先生下班后,我对他说:“你知道吗?从我遇见你开始,我就觉得你特别像一个神奇的圣诞老人。每当我需要什么的时候,你总能像变戏法一样把它变出来。当我遇到困难,感觉无计可施的时候,你总能想到办法。你可以灵活地应对各种事情,那么地有创造力。我发现你在跟别人讲话的时候,总能引发别人的思考。我觉得你太棒了!你一直特别好,而且越来越好了。”

我说完以后,看到我先生的眼睛有点水汪汪。当我发自内心地认可他,并且把我的真实感受表达给他的时候,我感受到:这份来自伴侣的认可,对他来说也是一种巨大的能量。

在职场中,有次一个同事过来跟我说:“最近我太辛苦了!每天有那么大的工作量,XXX和XX,还有XX都不配合我,我的工作简直没办法进行了。”她感觉自己非常愤怒,同时又很委屈。在没学习OK教养之前,我不管怎么回答,都避免不了要跳进她不自觉设置的陷阱之中。如果我附和她,她会觉得自己更加委屈,自己的状态就真的像她说的一样。如果我反对她,告诉她不是这样的,她会不开心,最后甚至可能因为她和别人的关系而影响到我们的关系。

学习过OK教养后,我知道怎么跳出这种陷阱了。我平静地接受她的情绪,耐心地听她说完,不参与评判。只是问她:“在这件事情上,有什么是我可以为你做的吗?”她听了这句话,特别震惊,整个人就放松了,说:“其实也没什么你可以做的,我只是和你发发牢骚而已。”这件事也让我看到了工具的神奇作用和力量。

以前我学过很多课程,每次学过,都觉得老师好棒!我不断地向他求助,老师会告诉我一些方法,让我越来越觉得老师非常有力量,甚至觉得很崇拜老师,但是自己就不行,把生活过的一团糟,自己无法应对生活的各种事情。直到遇到OK教养,它给我的过程和感受,不同于其他任何课程,我学到的工具,就永远是我自己的了,我能感受到自己从内而外散发的力量,我也可以从容地应对生活中的事情,我也有能力。

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