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你爱妈妈,却不必复制她的人生表示忠诚!

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编辑:心探索小编 发布时间:3 月前

“我决心活出自己,活出妈妈以及整个家族的女性都未活出过的精彩,我用我的幸福荣耀妈妈!”。

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采访、撰文|马冉冉

都说“女儿是妈妈的贴心小棉袄”,直到有一天听到别人说“你跟你妈真像”,你心里却不知该哭该笑。

没错,她是你生平所见到的第一个女性形象。她的外貌,她的性格,她的举止,她的婚恋观……点点滴滴印刻在你的心里。

无论你愿意成为她那样的女人,还是不愿意成为她那样的女人,她都是你女性能量的源头,是你如何做女人的启蒙者。

因此,只有重新看待母亲,尊重她的命运,理解她的局限,理顺与她的关系,“妈妈的女儿”才能真正成为女人,不再复制母亲的命运。

今天我们来揭示母女不同的情感联结类型,探讨女性该如何尊重自己的女人身份,真正活出女人的荣耀和爱。

MOTHER’S DAY
母女关系:女性身份的传承与突破

本期嘉宾:李明昱(郑立峰)

家庭及组织系统排列培训导师,致力把系统排列专业化及普及化,给中国人多一个选择。同时也是NLP导师。

心探索:从家排的角度分析,母女之间究竟是怎样的一种情感关系呢?

李明昱:母女关系在中国确实是比较特殊的一个现象,问题比其他国家都突出。

因为上几代的女性,她是受歧视的,也没有任何经济地位、社会地位和家庭地位,她会有强烈的自卑或怨恨,不愿意接受自己身为女人的事实。表现就是,如果她婚后生了儿子,她会很开心,她为丈夫家族做出了贡献,而她也可以母凭子贵,获得更稳固的地位。

家族系统排列里有一个很重要的观点:每个人,不论男女,他被生出来之后,都是不可以被忽视的,都是可贵的、独一无二的生命。如果妈妈因为个人喜好或是受传统观念的影响,她希望生一个儿子,那么女儿在出生的那刻,就能感受到自己的性别是不被母亲接受的。

现在,中国社会人口的男女比例严重失衡的,这很不正常。尤其在农村,重男轻女的观念更是根深蒂固。很多女孩在出生的那一刻,她作为女性的价值已经被“谋杀”掉了。这是很悲哀的一件事。

我有一个出生不久的女儿。太太怀孕3个月时,追问我到底想要儿子还是女儿。其实对我来说没有差别,好像还更喜欢女儿一些,我就说都好。到4个月时,她又问,我说我喜欢女儿,明显感到她长舒一口气安定下来,从那之后一直到女儿出生,她都很安心很快乐。可能她的家族系统,对男孩还是更看重一些,但我的家族更喜欢女孩。这也给了太太一个多样化的观念,原来并不是所有家庭都想要男孩的。

心探索:记得曾有段时间,很流行给女儿起名叫“亚男”“若男”“胜男”之类的。

李明昱:家排中一个很深的观察——所有的孩子都想要去满足父母的期望,甚至不惜牺牲自己。当女儿发现,自己作为女性是不被接受的,甚至连同样身为女性的妈妈也不接受她,那她情愿去做“男性”。无论是学业、工作中,她都呈现男性的特质,很努力、很有攻击性。

但她内心又很清楚地知道,自己无论身体还是心理都是一个女性,她需要一个男人来使她完整,那她要如何去跟异性相处?她只能继续用“男性”的身份去跟男性相处,选择去斗争。

在社会上,无论男女想要有所成就,可能都需要很多阳性的能量。她可以选择做一个女强人,是公司的董事长,但是回归到家庭,她还继续做“男性”做“董事长”,另外那个真正的男性要怎么办?于是出现角色混淆,男性做不回男性,女性做不回女性。

心探索:从家排分析,女儿跟妈妈的关系大概会有几种类型呢?

李明昱:有三种,但不是截然分开的,很有可能同时出现在一个个案身上。

第一种,感同身受的跟随型:我的妈妈是这样的,所以我也是这样的;我的妈妈做了什么,我也要做什么。

女儿在婚姻里,也会用妈妈对待爸爸的方式去对待自己的丈夫,要么继承妈妈对男人的愤怒,进行武则天式的欺压;要么学妈妈逆来顺受,祥林嫂式的顺从,跟奴隶一样。她也会继承妈妈对孩子的态度,如看重儿子、忽视女儿等。

第二种,身份错位:知道妈妈童年好辛苦,妈妈的生活好不幸,我要照顾她,做她的“妈妈”。

把自己放在“大”的位置上,把妈妈放在“小”的位置上,去照顾她、担忧她。甚至无意中站到了父亲的身边,成为父亲的“伴侣”,把妈妈放在孩子的位置上。

第三种,又爱又恨爱是来自天然的原始的血缘关系,对妈妈无条件的爱;而恨则是妈妈没有让她做她自己,妈妈不尊重女儿身为女性的特质,反而要求她坚强、奋斗、冷酷,女儿要么就是听从妈妈做“男性”,要么就忤逆妈妈仍旧做女性,但会有“自己不孝”的愧疚。这都给女儿心里造成极大的冲突。

一个女儿,如果没有办法活出自己的生命,也就没有办法完全接受妈妈对她的爱。而调整的方向,就是学习接受妈妈的爱,就算有残缺也好,先做回女儿的身份。

心探索:妈妈对爸爸的模式,会影响女儿以后如何对待丈夫。不过,现在说到母女关系影响女儿的两性关系,有更直接的现象,不是有“丈母娘推高房价”的说法吗?

李明昱:现在中国女性对男性的要求,仍旧出于很深的不安全感,希望他有房子、有事业,完全是用物质的标准去要求对方。其实那不是她的,是继承自母亲和外婆的,她们没有经济上的独立自主,所以要求男性给予保障。

我常说,这种要求停留在100年之前,但现在女性的地位和能力,已经是天壤之别,提升了100倍都不止,但女人还是不敢相信自己的能力。

心探索:这是代代相传的。

李明昱:上一代的人,我们改变不了他们的观念,所以就从我们这一代开始,重新看待男女吧。

中国的文化传统中缺少对平等两性关系的关注,你看五伦里面只有一个“夫妻”涉及两性,其他四伦(父子、君臣、师生、兄弟)都是男性关系。所以大家不知道该如何去经营两性关系。

一种是,女人将自己的终身幸福托付给男性,希望对方照顾自己一生一世,用家排的观点看,这其实是“女儿”和“父亲”的关系;一种是,女人要掌控一切,老公是怕老婆的“妻管炎”,这是“妈妈”和“儿子”的关系。

琴瑟和鸣的平等两性关系很少见。这样的序位并不合适,会出大问题。

MOTHER’S DAY
妈妈的女儿:学习如何成为女人

心探索:但现实中,女儿很少能从妈妈那儿学到如何做女人,中国的妈妈总感觉比较生硬,没有女性温柔的气息,更谈不上奔放、热烈、性感了。

李明昱:是的,中国社会缺少“女人”的模范,我使劲想,也想不到文学作品、影视作品里有谁是真正的女人,不是“妈妈”,就是“女儿”,没有中间的那个“女人”阶段。

但男人既不需要顺从的奴隶,也不需要看守他的人。他想要的是“知音”,地位平等,能共同的话题,她明白他在说什么,能在一个程度上有所回应、讨论、指点,而不是强迫或讨好。两人之间是有某种挑战,但又有商讨的余地,能相互妥协。

一个成年男人,他想要的平等伴侣到底在哪儿?不在家里的话,这就是他要去外面的动力。

心探索:是不是说,如果不能以身为女性为荣,就无法成为女人。

李明昱:我常说,妈妈如果不能接受自己的女性身份,不能尊重自己女儿的女性身份,这个社会很难有好的两性关系出现。

你知道从男性的角度看,一个真正的“女人”是什么样的吗?

独立,平等对待男人,在思想上交谈,有自己的立场,既会谈判又会妥协,不压制男人也不顺从,能够表达真实情感,应该就能算是极品的女性了,跟她的容貌、身材、年龄通通无关。

我想,作为男人都喜欢有这样一个女人在身边。

心探索:那中国式的贤妻良母对男人来说不重要吗?

李明昱:照顾饮食起居之类的事很重要,但可替代,可能我常去那家餐厅的老板娘,更知道我爱吃什么。而知音、共同志趣是无可取代的。

心探索:还有一种女儿,就是“少女病”,她可能已经为人妻、为人母很多年了,但内心仍旧是小女孩,她是没有力量去爱人的。

李明昱:关于这一点,在女儿、儿子身上都会发生,没有跟母亲完成心理断奶(儿子某种程度还更明显)。

对女儿来说,她跟原生家庭在情感上没有断奶,当她碰到挫折、有了情绪,她不知道要去跟伴侣平等沟通,而是“回娘家”跟父母投诉。

心探索:如果要终止那种代代相传的女性命运,成为真正的独立的活出自己的女人,可以做些什么呢?

李明昱:每一个女人都先去跟自己的母亲和解,接受了自己的女性身份、独立性格、欲望……再去学习如何做母亲,当女儿出生后,要非常接受她,“不论你是男是女,你都是我的小孩,欢迎你来这个世界”。

女人如果能感受到来自母亲的尊重,她会更容易接受女性的身份,对她将来的两性、亲子关系都会好,男女的相处也能发生转变。作为一个男性,对此我会非常欢喜。

女儿也要明白,你不用去追随妈妈的命运模式。你要什么样的命运,你要成为怎样的女人,是由你决定的。这个世界上,没有人能教导你去成为一个怎样的女人,因为“女人”是由她自己定义的。

我对个案中的女性说,“你想要一个什么样的男人,那你就先做一个什么样的女人。”当然,从男性的角度看,也是这样,你先成为你自己,再去影响对方。男女是互相决定的。

男性可能希望你是某种样子,但你还是可以自己去探索,先过过招,再决定自己做什么。交流——交战——交融——交合,直至你成为真正的女人,他成为真正的男人。

MOTHER’S DAY
妈妈,请让我做自己

每一个女儿都该懂得,你是妈妈的女儿,但你可以有跟她截然不同的命运;你爱妈妈,却不必复制她的人生表示忠诚。妈妈的局限同样来自于她的妈妈,当她没有学会,自然无从教导你。理解她,感恩她。

你可以比她经验更多的爱,喜悦与活力;你可以拥有更好的关系、更大的成功、更开放的心。她一定也乐见你活出比她更多的幸福。

你可以进行以下的三个练习,在内心深处不断强化自己是独立的女人,勇敢活出自己。

■ 冥想练习:不同的人生路   

独处。安静坐着,用缓慢的深呼吸将自己带进宁静和爱的状态,用心与母亲(亲生母亲或养育你的女性)做联结。感谢她带给你的所有礼物。

想象你是一个小孩,和这位女性手牵着手行走在一条光的道路。到了某一个点,你们道路开始变为两条。你走上了自己的那条光之路,与她分离。

你带着所有你想保存的礼物和你所接受的爱。你放掉所有你不想接受的习惯与模式。一轮温暖的夕阳在你的路径尽头照耀。当你持续前行,阳光增强了你爱的力量。

你看见母亲依循她的路径进入光中。你们的两条路也许平行,也许方向不同。但你们各自坚定地踏在自己的道途上,走向光明。

■ 仪式练习:归还母亲的期待

独处。准备一把椅子,n个抱枕。

请你放空头脑,跪在椅子前,想象母亲正注视着你。

对母亲说:妈妈,你是我的妈妈,我是你的女儿。你是大的,我是小的。我尊重你的命运,请你也尊重我的命运,让我成为我自己。

接着,拿起抱枕,想象那是母亲从小到大灌输给你的某种信念、期待或要求,比如“你不好好读书有稳定工作,万一被老公抛弃了怎么办”“爱打扮的女人都是轻浮的”“爱情一文不值”“男人都是靠不住的”……

对妈妈说:“妈妈,我把这个不属于我的期待(信念、要求),还给你。谢谢你想要保护我的心情,但我已近长大了,我有我自己的想法。请尊重我,请祝福我。”把抱枕放到椅子上。

可重复多次,当你归还完所有的期待,向母亲跪拜3次,感谢她的养育之恩。

■ 仪式练习:心理上的独立  

独处。准备一束红玫瑰(双数),摆在正前方5米开外,与你的视线基本平行。

闭上眼睛,想象母亲站在你的身后,你可以用心感受她用充满爱的声音对你说话,希望你活出自己身为女人的美,勇敢追求属于自己的幸福。她鼓励你完成与她心理上最后的分离,成为真正的你自己,走向自己的人生和婚姻。

你感受到了母亲的爱,深深感激她,你知道属于你的幸福就在前方,你对自己说:“我决心活出自己,活出妈妈以及整个家族的女性都未活出过的精彩,我用我的幸福荣耀妈妈!”。

睁开眼睛,凝视远处的红玫瑰,将它想象成你希望拥有的热爱的事业、美满的婚姻、丈夫和孩子,一步一步坚定地走向它。

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