X

首页/安心正念

是否值得被爱与你是谁无关

标签:
编辑:心探索小编 发布时间:4 月前

女人,让我们重拾我们的完整性,时时看到自身的完整性,本自具足,非常清楚的知道这一点,运用自身能量和男性能量去共同创作,去合作,最终实现共赢。

FavoriteLoading收藏

   整理丨张倩

在长期历史发展过程中,传统文化的熏陶下,女人,无论扮演的是家庭还是社会身份,慢慢丢失了内在的完整性。认为自己是不够有力量,没办法给予自己保护和爱,只有遇到有力量的男性,才能让自己有所依靠,慢慢变得完整。

内在的恐惧感,不安全感,缺失感,对理想保护者的渴望,让女性把内在完整性一部分投射在外,向外索取。

得不到满足时怨恨自己,怨恨他人,其实更深的是渴望被爱。

案主议题  想要被爱。

案主描述自己的心是个堆满各种问题的城堡,而所有人都告诉她是她自己小题大做,身在福中不知福。她否认所有人的宽慰,渴望被理解,被同情,更深的渴望被好好的爱与呵护。

她希望妈妈能对她笑,爸爸能对我她多点爱。而所有剥夺这一切的是让自己陷入深渊的弟弟,就因为他是个男孩子,即使他不优秀,即使总是惹是生非,他还是抢走了父母所有的爱与关注。她讨厌爸爸不愿意跟他多说一句话,讨厌妈妈对她极其不耐烦,更是鄙视弟弟,他那么糟糕,没有我优秀,根本不配得到这么多的爱。凭什么就因为他是男孩就能得到所有人的爱?

老师让案主选定自己代表,代表根据自己身体的感觉移动。代表默默走到窗边双手紧紧环抱身体,自我保护意识极强,把自己完全封闭在自认为安全的城堡之中。案主身体开始一点点晃动,突然倒地蜷缩,就像一个小婴儿蜷缩在妈妈的子宫里。

案主自述,自己是爸爸妈妈的第一个孩子,应该是被期待被欢迎的来到这个世界,但是事实并不是这样。

老师让案主以同样婴儿蜷缩的姿势躺下,爸爸妈妈的代表上场,他们表示非常期待他们第一个孩子的到来,无论男孩女孩他们都欢迎。但案主选择继续和父母对抗,强调自己只是弟弟的附属品,父母给她的爱仅仅是怜悯,是施舍。‘爸爸你就是个混蛋,永远看不到我的好,还让我无止境照顾弟弟,凭什么?凭什么……我恨你……他不过是个男孩子’。无论父母怎么解释,案主始终固执的坚信爸爸给弟弟的爱要多很多很多。

女性价值代表上场,老师让案主感受自己的女性价值,引导‘女性也是值得被看见的,被尊重,值得活下来的。身为女性,我也是有价值的’。案主泣不成声的拥抱母亲,表示自己很爱很爱父母,就是因为自己不够好才没有得到爱。父母表示我们以你为荣,因为自己的局限让你如此委屈,我们爱你和爱弟弟一样多。

案主对父母的情感开始流露,对弟弟仍然保持警觉,父母各护一方,也在用彼此的性别抗衡。家庭里姐弟的竞争已然变成两种性别的战争。

老师引导爸爸和弟弟作为家里男性代表对家里所有女性鞠90度躬,感谢她们为家里做出的贡献,感谢她们在传承生命这一点上,她们做的比我们多,值得好好的活下去。同时妈妈和女儿作为家里女性代表向家里所有男性鞠躬,我接受你们,以你们本来的样子,不抱有期待。即使我们性别不一样,对家里的贡献都是一样的。我们是平等的。姐姐对弟弟的感情开始松动,坚定的接受自身女性的价值。

所有人都开始移动,找到属于自己最恰当的位置。姐姐拉着弟弟的手,这一次是完全的接受与爱……

女人,让我们重拾我们的完整性,时时看到自身的完整性,本自具足,非常清楚的知道这一点,运用自身能量和男性能量去共同创作,去合作,最终实现共赢。

我们知道自己是完整的,是可以不依赖于任何人而存在的。我们在关系里贡献出来的是我们自己的那部分能量和完整性。

杨力虹老师点评:

在头一天走向父母的练习中,案主完全无法移动。她直觉自己当时的状态只有零岁。第二天的个案中,无独有偶,案主的代表倒地,蜷缩,如子宫里的婴儿般。这个家里女儿和儿子的对抗,事实上是两性战争,这在中国家庭里屡见不鲜,就算父母受过男女平等的教育,透过家族传承到此的重男轻女集体潜意识却时常出来作祟,个案中引导家族中的男性与女性和解,全场学员感动共情。

是的,两性有生理上的差异,在生存价值上却是相等的,对于家庭、家族也各有贡献,每一个独立的人,无论性别,都需要被爱,被关注,被肯定,被看见,每个人都值得拥有爱。

祝福案主及其家庭、家族!

杨力虹老师是 

一位用生命服务生命的践行者;

一位洞见透彻、知行合一的明师;

一位文采飞扬、睿智深刻的作家;

一位表达性艺术治疗的推广传播者。

一位慈悲大爱、正念善行的女性导师;

一位经历曲折、经验丰富的自助助人者;

一位尊重系统、连接源头,

师从海灵格、马奥博、亨利博亚

等行业翘楚的家排师;

报名信息

“安心正念”89期系统排列工作坊

时间:2018年8月3-5日

地点:长沙

课程投资: 5800元/人

早鸟价4800元/人【7月13日以前】

团报价:4500/【三人以上】

详情咨询:

手机:18515306767[课程助理王凯]

微信:长按识别下方二维码

课程形式:导师讲解、现场示范、互动练习、个案处理、问题解答

温馨小提示:名额有限,提前报名谢绝空降,开课前两周因个人原因无法参加工作坊,名额可延至下期。正如海灵格老师认为“家排场域里,每个人收获都是一样大”。

安心正念家排工作坊档期如下:

89期时间安排:2018年8月3日-5日[长沙]

90期时间安排:2018年9月1日-3日[沙溪]

91期时间安排:2018年9月14日-16日[杭州]

92期时间安排:2018年10月26日-28日[杭州]

打赏文章
微信扫一扫支付
微信logo微信扫一扫,打赏文章~
0条评论
搜索 TOP