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编辑在现场:颂钵梵唱音乐会

标签: 84期原创杂志编辑在现场
  • 心探索
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编辑:心探索 发布时间:2 年前

这一场疗愈,来得刚刚好

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撰文/饶小妖  摄影/雪婷

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11月15日晚,一个很寻常的冬日夜晚,但对一部分人来说,又不那么寻常,这个夜晚,他们来参加了杨力虹老师与常成老师的颂钵梵唱音乐疗愈·赏析会。音乐会现场,是一片宁静庄重的氛围,两位老师以高频率的梵唱与颂钵声带领大家进入心的世界,触碰、感知内心,释放内在的情绪,并尝试着进行疗愈。有人深思,有人落泪,有人展露笑颜……爱来了,疗愈来了,一切刚刚好。

白小茉:

晚上参加杨力虹与常成老师的颂钵梵唱疗愈音乐会。沉香淼淼,钵音绕梁,颂唱犹如天籁之音。从观看内在小孩儿,到和搭档面对面注视眼睛,我一直流泪不止。想起过世多年的长辈,相处时以为平常,从未珍惜过。失去她时,我为了照顾一家人的情绪,几乎没有机会表达我的伤痛。我在心里完成一个呐喊,从喉轮发出声音,传递遥远的呼唤,穿越时空抵达思念的人。有很多东西是人所认知的范畴难以解释的,但却体验得到。

兰若:

几个月前,经历了一些波折。波折过去之后留下了后遗症,整个人像惊弓之鸟,随时准备抵御外界伤害,结果可想而知:我同时也抵御了快乐与自在。当常成老师的颂钵声响起,平稳的声波一浪接一浪涌来,像大海。闭上眼,我感到内心绷紧了的弦逐渐松弛,如同回到母体般,被宇宙深深接纳。只用了一分钟不到,我便打起了盹儿。杨力虹老师像母亲,尽管我坐在后排离她很远,但只要听到她温柔平和的声音,我的心便不知不觉地松开来。

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对视环节中,我与搭档凝视着对方,我看着她的眼眶渐渐湿润,落下泪来。我不认识她,但似乎不需要认识,我们已经懂得了彼此最深切的需要。杨老师说,可以发出声音,不一定是具体的词汇。随着直觉指引,一个音节冒到嗓子眼,“ma”。原来我想喊的是“妈”。百感交集。这个字最终却没有说出口。

在最后的梵唱中,众人的声音合为一股巨大的音浪,从心轮上升到顶轮,凝聚在头顶上空。我仿佛沐浴在爱的暖光中,心里一遍一遍地喊着:“妈!”“妈!”失落的母爱回来了,安全感回来了,我是被爱着的,眼泪滂沱而下。

安宁:

在朋友的推荐下,我来参加杨力虹与常成老师的颂钵梵唱疗愈音乐会。当老师的吟唱与颂钵声音响起时,我沉沉闭上了双眼。这些日子,太累了。肌肉很紧张,我能感觉得到,于是尽力让自己在音乐声中放松下来。不多时,我进入了类似睡眠的状态,但还有一部分醒着,在聆听这高频率的声音。当现场的灯光渐渐亮起时,我才缓缓睁开眼,惊觉自己竟然流泪了。为什么流泪呢?为失去的感情?为求而不得的人与事?为自己心底里那一片浓得化不开的悲伤?我不知道。但是,流泪是好的,我太需要流泪了。

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在与同伴对视三分钟的环节中,我与左手边的女孩一组。我静静地看着她,望着她的眼睛,越看越深,某一瞬间,竟发现她跟我很像,而她的嘴角,似乎在慢慢往下扯,似乎就要开始哭泣……我看到的是她,还是我自己?是我想哭,还是她想哭?我不知道,也不去追究这一切。看着这一切发生就好了。

杨老师让我们把过程中想要发出的声音都发出来,我看着她,说了两次:我很心疼你,又说了一次:我很想你。原本当这些话溜到嘴边时,我有些纠结,说还是不说呢?说出来似乎给人感觉怪怪的?但,那又怎样?说吧!我在心里踹了自己一脚,让这些话自然流淌了出来。突然,我意识到,我在生活中有太多这样的时刻了。那么多想要说出口的心疼和想念和爱和悲伤,我都硬生生地压了下去,所有的话都被掐断在了喉咙里,难怪平时喉咙经常出问题。

时间过得很快,不多时,音乐会就结束了。我的头脑并没有得到什么知识理论的充盈,但是心,却暖暖的。我知道,这是真正的,疗愈的感觉。

青洛:

一直以来都觉得自己是个神经大条的女汉子,凡事不放在心上,也没有细腻的女儿心思,这样没心没肺的姑娘应该是不会有太多烦恼和感伤的吧?

上周末参加了心探索的活动,见到杨老师时便觉得她无比亲切。因为工作缘故,活动进行到一半我才开始听老师们颂唱,当时杨老师让听众们看眼前的自己,我的眼前就慢慢出现了高中时候的自己。我看见了自己笑得很单纯,也看到了那时身边的他……本来以为自己都忘了的事情瞬间在脑海中开始倒带,一种深深的无力感让我感到悲伤。我不是爱感伤的人,不愿回忆,宁愿用很长时间来忘记。

颂唱结束,听众们的感想着实令我惊讶,相较于我的回忆而言,她们是真真正正地看到了清晰的自己。杨老师的回答仿佛是一道道咒语,填补了她们封印在心底的一道道裂痕。

于我而言,细腻的情感像是一把匕首,随时有可能伤到别人也伤到自己,所以我不愿自己有太多想法。但是该面对的事情就得面对,压在心底就会成为疾病。确如杨老师所言,身心健康其实应该叫心身健康,心理健康才能生理健康。

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