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催眠美肤:高效敷面膜,激发面部年轻靓丽

标签: 冥想
  • xueqi
  • 阅读:195 文章:53 篇 评论:0 条
编辑:xueqi 发布时间:3 周前

面膜还是那片面膜,时间还是那个时间,外在的年轻是因为内在的变化。

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每天都敷面膜,效果明显吗?
如何提升面膜的吸收率?
如何调动内在潜力,激发年轻活力,重现青春靓丽?

Photo by Noah Buscher on Unsplash
¤ 面膜营养的吸收率与你的意念有关

敷面膜,是你与肌肤接触的宝贵时刻,
不过人们在敷面膜的时候,
通常会三心二意,做其他事情,
这样会使你失去营养成分的高效吸收,
大部分的营养物质仍滞留在面膜里。

这是为什么呢?
因为我们的身体,
是有思想、有灵性、有感受的——

你护肤的时候,
是宁静平和、专心致志,
还是思绪万千,如例行公事
这两种情况,
面膜的吸收率、肤质改善程度,
完全不同。

很多中医师、营养师或者按摩师,
都非常清楚意念的力量。
大部分优秀的中医师在为你治病的时候,
总是气定神闲,不苟言辞。

因为他们深知,在按摩的过程中要做到
身到、形到、意到,
就是在按压某一个穴位的时候,
不仅手指按下去,
身心状态也要对穴位有准确的感知。
只有这样,他的按摩手法才会对你起到更进一步的效果。
武之极致,皆是如此。

Photo by Marcelo Matarazzo on Unsplash
¤ 善于把握“逆龄时间”

敷面膜是重要可贵的“逆龄时间”,
如果我们将这段时间好好把握,
才是真正“敷”面膜,
否则,只是“贴”面膜。

在敷面膜的过程中,进行催眠和冥想,
肌肤对营养的吸收度会更高。

这是因为,
我们的机体由潜意识支配,
催眠状态可以让潜意识充分的兴奋和活跃。

这时,你可以支配自己的身体,
你的肌肤、你的细胞和汗毛孔,
包括基底层的黑色素,
都可以通过意念,
让营养物质充分的吸收,
将暗沉洗涤转化。

当胶原蛋白、水分和营养物质充分汇入肌肤,
你的这片面膜,才不枉此生啊~

Photo by Karoline Soares on Unsplash

¤ “逆龄冥想”,由内向外的持久年轻

“面部年轻化音频”的后半段是“逆龄冥想”,
唤醒全身细胞记忆去恢复儿时状态,
你会体会到儿时的紧致,
长期练习,焕发内外结合的年轻光彩。

在音频实测中,美容师晓恬说:
“一边敷面膜,一遍听音频,
到第四天的时候,
我感觉自己的肤质嫩了、亮了,
看到镜子里的自己变小了。

半年没见的朋友说:怎么感觉晓恬越来越年轻了?
我心里偷乐,其实我并没有用昂贵的面膜,却实实在在吸收了精华。”

面膜还是那片面膜,
时间还是那个时间,
外在的年轻是因为内在的变化。

冥想引导者


伊家嘉

医学硕士
课程设计导师,国际潜意识图像卡(OH卡)分析师,国际催眠协会(NGH)催眠治疗师,国际新编码神经语言式学执行师,家庭(组织)系统排列高级指导师,萨提亚咨询师,教育部、卫生部中国智慧工程研究会授予“春雨行动心理健康导师”,中国武警总医院昡晕心理学名誉教授,书写了我国第一篇治疗创伤后应激障碍(PTSD)的论著,将一年甚至终生服药的心理状态缩短为2-4小时解决。

乌实

冥想疗愈师、引导师
中国资深心灵自助平台心探索®董事长、创始人之一
中国脑科学与心理健康联盟专家、常务理事
一直致力于心灵成长事业以及内在探索的旅途。摩羯座,酷爱音乐、旅行,爱好美文与摄影。愿以热爱的工作,为人们、为世界创造幸福、喜悦与成就。

 

使用提示
本专辑包含多个风格版本的引导音频,请按您的喜好和舒适度选择使用。

请在每次敷面膜时使用,使用步骤:
1. 洁面。
2. 如果容易睡着,请在敷面膜前定个15-20分钟的闹钟,提醒自己揭下面膜; 如果不容易睡着,则无须定闹钟。
3. 贴好面膜,立刻打开音频,将音量调整到刚好,平躺聆听。
4. 音频播完后,洁面,涂晚霜。

使用睡眠面膜者,可听着音频入睡。

本音频长期收听,效果更佳。

使用时,请将手机设置为勿扰模式,尽量使音频播放不被打断。

忌用场景:
请注意不要在驾驶时、骑行时或其他需要清醒注意力的场景中,进行此段音频练习;也不要在服用任何酒精或类似物品的情况下收听本音频;心脏疾病或进行过相关植入手术者禁用。

个体差异
引导式冥想和您的潜意识一起工作,帮助您从潜意识中完成所需要的转化,需要长期的练习。在练习的过程中,因个体不同、过程不同等因素影响,转变的程度、过程和结果有可能与您的期待有所不同,望周知。

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